segunda-feira, 25 de outubro de 2010

2ª CORRIDA 10 KM BANESCARD

Neste Domingo, dia 24/10, aconteceu a 2ª edição da corrida 10Km Banescard, uma corrida entre as cidades de Vila Velha e Vitória passando pela belissima 3ª Ponte, no sentido inverso da prova da Garoto.
A prova foi muito bem organizada e contou com a participação de atletas Quenianos. O que vem ocorrendo com frequência na corridas aqui em Vitória, sempre que tem provas com boas premiações em dinheiro. É claro!
Após um bom tempo sem participar de uma corrida de 10 Km, já que neste ano não corri nenhuma nesta distância. Foi uma prova para testar como esta meu ritmo. Consegui fazer 39:04min mesmo correndo com dores no estômago, pois no dia anterior exagerei um pouco, na festa de aniversário da minha filha Sarah de 2 anos, e abusei das tortas, doces, bolo, refrigerante e etc... Considerei um bom tempo pois consegui segurar o ritmo sub 4 min/Km o que me deixa bastante confiante para a Maratona Cross Country de Búzios que acontece no dia 07/11, prova que correrei na categoria solo.


Depois da corrida com a medalha no peito

Priscila estreiando nos 10Km, Ingês, eu e Denilson (Amigos e Alunos)

Leonardo Rodrigues - Campeão Capixaba de Triatlo 2010 e o Triatleta Paulo Collabelo

2 comentários:

  1. Fala Carlos blz provas assim bem organizadas dá gosto mesmo de participar parabéns fizeste um bom tempo nos 10K continue mantendo o foco...Cara na época dos anos 80 existia uma revista aqui no Rio de COrridas chamada VIVA pois nessa época eu não corria, achei alguns exemplares dessa revista em um sebo pois era a única revista de corrida que rolava para os corredores, A revista Contra Relógio nem existia ainda e pude perceber que naqueles anos quem vinha competir corridas aqui no Brasil eram os americano(a)s e não os quenianos...

    Desculpe em não vir aqui mais vezes é que os treinos para ultras consomem muito tempo e o pouco tempo que sobra tenho procurado descansar...Boa sorte na Maratona dE Buzios, espero que tenha se preparado bem pq o percurso é lindo mas dificil pacas de se correr.

    Bons treinos,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona

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  2. Ei Carlos,

    Mandou muito bem hein?? Pô sub-40 e com dor de barriga?? Ainda chego lá, hehe!

    Cara, achei a prova organizada em questão de apoio essas coisas, mas pô, o que custava um relógio no pórtico de chegada?? E a marcação da quilometragem estava muito,mas muito errada!

    Abraços

    Leo Binda
    www.correndonailha.blogspot.com

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